Les bienfaits du massage
Chaque massage aura des effets sur :
Le plan physiologique
Active la circulation sanguine et le système lymphatique
Calme le système nerveux central
Fait baisser la production de cortisol, l’hormone du stress
Augmente la production de la sérotonine, de la dopamine, de l’endorphine et de l’ocytocine, hormones liées, notamment, au sentiment de bien-être
Stimule les fonctions rénales et intestinales
Le plan psychologique
Permet le relâchement des tensions nerveuses, mentales et émotionnelles
Aide à combattre le stress et l’anxiété
Permet d’évacuer les pensées répétitives
Renforce le sentiment d’estime de soi et de confiance en soi grâce à une bonne appropriation de son corps au travers du ressenti du toucher
Le plan physique
Permet le relâchement des tensions musculaires
Raffermit et tonifie le muscle
Aide à la récupération physique
Assouplit et tonifie la peau
Régule la respiration
Les massages
Ces massages étaient des protocoles rigides qui ne correspondaient plus du tout à ma façon de travailler.
Il y avait besoin de changement.
Vous pouvez néanmoins retrouver toutes les techniques issues de ces massages dans la création sur mesure et bien plus encore !
Création sur mesure
Ce massage est tissé comme un tailleur crée un vêtement.
Il est ajusté à vos besoins spécifiques, répondant parfaitement à votre demande.
C’est une œuvre unique, conçue spécialement pour vous.
Pour élaborer ce massage, tout débute par vous : vos envies et vos besoins.
C’est cette compréhension qui oriente mon processus créatif.
Vous êtes au cœur de mon travail.
Modalités de massage que je peux utiliser :
Techniques exécutées principalement sur la musculature et les articulations.
Tonifie et relaxe les muscles. Il favorise aussi la circulation sanguine et lymphatique.
Consiste à faire bouger les couches de tissus par rapport aux autres afin de libérer les fascias.
Comprend des pressions, des étirements et des tractions douces.
Le deep tissue, ou massage des tissus profonds, est un ensemble de techniques qui a pour but d’étirer et de relâcher les différentes couches musculaires ainsi que les fascias environnants.
Le travail se fait avec lenteur, ce qui permet une plus grande précision.
Permet d’améliorer la souplesse ainsi que l’amplitude musculaire et articulaire.
Se démarque par ses pressions glissées précises qui offrent un effet dynamisant et circulatoire.
Utilisant surtout ses avant-bras, le masseur pratiquant le lomi-lomi sera constamment en mouvement, imitant le va-et-vient des vagues, afin de créer un moment de détente du corps et de l’esprit.
L’oscillation se définit comme un mouvement du corps, tel un roulement, en alternance de part et d’autre d’un point d’équilibre.
Ces techniques servent à libérer les tensions physiques et mentales et ainsi favoriser le relâchement musculaire.
Pour la conception de ce massage sur mesure, je mets à votre service
Expérience et technicité
Ma curiosité à travers laquelle je découvre toujours plus de modalités de massage :
les techniques myofasciales, le massage des tissus profonds…
Ma passion pour l’anatomie enrichit mon approche, me permettant de vous offrir un massage toujours plus précis et efficace
Ma formation initiale reconnue, riche et complète : Massages suédois, balinais, hawaïen, techniques de balancier…
Hypersensibilités
Un toucher extrêmement développé qui me permet d’utiliser la pression juste pour vous et de travailler avec une grande précision.
Une lecture de votre mouvement m’apportant des informations pour une approche tout en douceur.
Une hypersensibilité émotionnelle m’aidant à répondre à vos besoins et vos envies avec encore plus de justesse.
Créativité
Ma neuroatypie m’offre une perception du monde unique que j’intègre dans mon approche du massage.
Utiliser des techniques et modalités différentes tout en vous proposant un massage qui soit cohérent et complet.
Mettre à profit l’incroyable richesse sensorielle du massage pour vous créer une expérience unique.
Envie de prendre rendez-vous ? Des questions ?
Le Souffle Boréal
Un massage tout spécialement créé pour les personnes très anxieuses ou très stressées.
Il s’articule autour de trois axes principaux :
- Un travail musculaire libérant la respiration pour faciliter l’apaisement
- Renforcer le schéma corporel et son intégration afin de mettre en pause les pensées négatives
- Une stimulation spécifique du système parasympathique (partie du système nerveux permettant de s’apaiser) qui réduit le stress et l’anxiété
Les plus de ce massage ?
J’ai pu m’appuyer sur les retours d’ostéopathes, psychologue, kinésithérapeute et étiopathe durant sa création.
Il intègre des techniques travaillant sur les fascias (un tissu qui enveloppe les muscles) offrant une libération douce et profonde. Dans le jargon, cela s’appelle des techniques myofasciales.
Il est issu de l’alliance entre l’instinct et la science : il laisse la place aux ressentis subjectifs et il s’appuie sur des effets prouvés.
Son nom puise ses origines dans une sensation.
Cette sensation de liberté infinie lorsque l’on fait face à une vallée enneigée.
Une étendue blanche que rien ne vient troubler. Où tout semble suspendu. Où la contemplation se fait naturellement.
Alors l’esprit s’apaise. Les soucis s’envolent. La respiration se calme.
Ne reste alors que l’instant présent.
C’est cette sérénité que j’ai cherché à transmettre à travers le souffle boréal.
Massage Onavi
Puisant ses origines dans les techniques coréennes ainsi que celles du bercement Sarawak, ce massage vibratoire et ondulatoire permet un grand relâchement des tensions physiques et mentales ainsi qu’un profond lâcher prise.
Très différent des massages à l’huile, il apporte une grande intégration corporelle offrant des sensations nouvelles ainsi que le ressenti d’un corps vivant, équilibré et harmonieux.
Se pratique habillé
Le mot du masseur :
Une modalité de massage unique où subtilité et richesse sensorielles s’entremêlent, se répondent.
Il est important de se relâcher pour pouvoir en profiter pleinement.
Global Chinois (Tui Na)
Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, Tui Na signifiant « pousser saisir », ce massage vise à réharmoniser l’énergie du corps en améliorant la circulation énergétique et en libérant les blocages liés aux périodes difficiles de la vie grâce à des pressions, des percussions et des effleurages le long des méridiens, canaux transportant l’énergie dans le corps.
Ce massage est aussi recommandé dans les décalages horaires, les changements de saisons et changements d’heures ainsi que lors des baisses de vitalité.
Peut se pratiquer habillé.
Le mot du masseur :
Une prestation rapide pouvant être réalisée en complément d’un autre type de massage.
Massage Impérial
Puisant ses origines en Orient et en Occident, le massage Impérial alterne des temps d’activation avec des techniques issues du Tuina (dans l’esprit du massage Global Chinois) et des temps d’intégration utilisant des techniques californiennes et suédoises (que l’on retrouve dans le massage Hypoténuse).
La douceur du massage occidental et la puissance du massage chinois.
Le travail effectué en accupression et friction sur des points précis va replacer l’être dans sa verticalité, réguler les émotions ainsi que réveiller et activer les capacités de défense et l’élan vital de la personne.
C’est pourquoi, ce massage est particulièrement indiqué pour les personnes en souffrance psychique, pour les personnes qui se sentent bloquées dans leur vie ou qui n’arrivent pas à passer à l’action. Cependant, nul besoin d’être dans un état de souffrance psychique pour bénéficier de ce massage : il convient parfaitement aux personnes convalescentes, fatiguées ou ayant besoin de redynamiser leur énergie.
Le massage Impérial est un réel soutien face aux difficultés de la vie. Sa puissance réside dans sa capacité à nous reconnecter à notre potentiel et ainsi nous permettre de retrouver l’envie d’agir, le goût de la vie.
Ce massage est un véritable vecteur de changement.
Ce travail se réalise en trois massages sur un cycle de 21 jours.
7 jours entre le premier et le deuxième massage et 14 jours en le deuxième et le troisième massage.
Le mot du masseur :
Un massage très différent qui permet de remettre du mouvement dans votre vie.
C’est plus la dynamisation qui est recherchée dans ce massage.
Hindu Essentiel Massage
Ce massage puissant et purifiant né de la rencontre entre l’ Ayurveda et l’aromathérapie se pratiquera au plus proche des besoins liés à votre Dosha.
Selon la tradition ayurvédique, l’énergie vitale possède trois aspects, trois Doshas: Vata, Pitta et Kapha. Nous avons tous un Dosha prédominant.
Etabli lors de l’entretien, votre Dosha guidera les techniques, le rythme ainsi que le choix des huiles appropriées. Celles-ci seront chauffées et utilisées à la main comme au pochon.
Le mot du masseur :
La chaleur de l’huile et des pochons, les herbes utilisées, les quintessences d’huiles essentielles font de ce massage une bulle hors du temps extrêmement propice à l’évasion.
Massage assis
Il se compose d’une partie relaxante permettant le relâchement des tensions physiques et nerveuses et d’une seconde partie venant « réveiller » et dynamiser la personne.
D’origine japonaise, massage Amma, ce massage a été adapté à la culture et aux besoins occidentaux. Il a aussi été enrichi par d’autres techniques asiatiques issues du Tui Na ( massage traditionnel chinois ) et de la relaxation coréenne.
Il permet une détente maximale en un minimum de temps en agissant sur le stress émotionnel et mental, l’émotivité et le trac.
Se pratique habillé.
Le mot du masseur :
Particulièrement adapté à l’événementiel (interventions en entreprises, compétitions sportives, réception…) car pratiqué sans huile et sur des personnes habillées
Carte cadeau
Pour les fêtes de Noël, un anniversaire, la Saint Valentin, la fête des mères et des pères ou juste pour le plaisir d’offrir.
Valable un an à compter de la date d’achat.
Déroulé d'une séance
Je vous reçois à Montalieu-Vercieu, petit village situé à une trentaine de minutes de voiture de Bourgoin-Jallieu, Morestel et Crémieu.
Un temps d’échange afin que nous puissions ensemble déterminer et personnaliser le massage correspondant le mieux à vos envies et à vos besoins ainsi que définir l’huile la mieux adaptée.
Ce moment permet aussi de vérifier l’absence de contre indication au massage et de répondre à vos éventuelles questions.
Je vous laisserai vous préparer, vous installer sur la table de massage et vous recouvrir d’une serviette.
Vous pourrez garder vos sous-vêtements.
Je pratique un jeu de serviettes qui permet de ne découvrir que la partie massée afin de préserver votre intimité mais aussi d’éviter de vous refroidir.
Une fois le massage terminé, je vous laisse le temps de profiter encore quelques minutes.
La séance se terminera par un moment d’échange.
Le temps indiqué sur la fiche de chaque massage est le temps réel : du début du massage à ma sortie de la pièce.
Il faut donc prévoir environ 30 minutes de plus pour le temps d’échange ainsi que pour l’habillage.
Privilégier des vêtements décontractés.
Ces massages à caractère non sexuel n’ont pas visée médicale ou thérapeutique.
Qui suis-je ?
Aujourd’hui, la pratique du massage m’apparaît comme une évidence.
Mes parcours, tant personnels que professionnels, m’ont toujours guidé à la rencontre de l’Autre, avec nos différences, nos blessures mais aussi nos forces et nos richesses.
Les épreuves de la vie m’ont permis de prendre conscience du corps et de l’importance d’être à son écoute.
Mon autisme et mes hypersensibilités m’ont conduit à explorer et découvrir mes propres ressources.
Cette exploration m’a permis de développer mes compétences et mes talents distinctifs.
Ma différence, j’en ai fait une force.
Une force que je mets à votre service.
Mon autisme
Ça change tout
Massage et approche uniques issus de ma différence
Ça ne change rien
Je suis normal et j’utilise mes petits trucs en plus qui font ma différence
Je m’adapte à vous, et non l’inverse
Pourquoi j'en parle
Cette différence, cette neuroatypie, est partie intégrante de qui je suis, de comment je fonctionne et donc, de comment je travaille.
Il me paraît donc tout naturel d’en parler sans détour puisque cela enrichit mes massages et mon approche.
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8 Impasse de la Garide
38390 MONTALIEU-VERCIEU
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Horaires : 9h-18h du lundi au samedi
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